ESTOU ESGOTADO – NÃO AGUENTO MAIS... ALGUMAS CAUSAS DE CANSAÇO. Uma das queixas mais comum da vida atual é a sensação de cansaço, de esgotamento, se sentir no fim da picada.

 ESTOU ESGOTADO – NÃO AGUENTO MAIS...

ALGUMAS CAUSAS DE CANSAÇO.
Uma das queixas mais comum da vida atual é a sensação de cansaço, de esgotamento, se sentir no fim da picada.

ESTOU ESGOTADO – NÃO AGUENTO MAIS...

ALGUMAS CAUSAS DE CANSAÇO.

Uma das queixas mais comum da vida atual é a sensação de cansaço, de esgotamento, se sentir no fim da picada.
Quem costuma levar a culpa é o estresse, os distúrbios do sono e a coitada da tireoide; mas algumas características da personalidade falam mais alto.

INCONSTÂNCIA - Quem tudo começa e nada acaba vive esgotado.

MEDO – O temor trava as realizações; o que se assemelha a soltar parafusos enferrujados a vida toda.

IMPULSIVIDADE - Quando não pensamos direito no que vamos fazer; costumamos fazer tudo errado e vivemos no estilo desgastante do tipo: estraga, conserta; estraga, conserta.

IRRITABILIDADE - O mau humor coloca o universo contra nós. Sem nada atrapalhando tudo fica mais fácil de ser feito.

AGRESSIVIDADE - Traz conseqüências que nos fazem perder tempo e energia para sair delas.

MENTIRA - Esconder uma mentira é uma das coisas que mais nos estressam. Quem tem o impulso de mentir deve mudar rapidinho para se sentir mais disposto e feliz.

PERFECCIONISMO - Querer que tudo, esteja sempre perfeito para que não sejamos cobrados nem criticados; é um tipo de orgulho que custa caro em se tratando de estresse; pois o gasto de energia é muito maior.

PREOCUPAÇÃO - Antecipar problemas que nem existem ainda; além de ajudar a criá-los; cansa demais.

FICAR SEMPRE NO CONTROLE - Querer controlar tudo custa caro em se tratando de estresse. Cada um deve cuidar acima de tudo da sua própria vida – e está bom demais.

MANDONISMO - Não dar tempo ao tempo, nem confiar na capacidade dos outros: cansa.

INDECISÃO - Quem nunca sabe o que quer; perde tempo e energia demais até: descobrir.

ANSIEDADE DOENTIA - A pressa além de levar a fazer as coisas mal feitas; ainda desgasta demais.

Um santo remédio é o conhecimento de nós mesmos; seguido da tentativa de reciclagem da personalidade com bom humor; pois as recaídas são inevitáveis.

Faça gozação de si mesmo; tire sarro da sua falta de capacidade e da sua falta de vontade em aprender e mudar; mas muito cuidado ou a preguiça te transforma num “João bobo”...
Americo Canhoto.