As 3 Dimensões Humanas e a busca pela Autorrealização
“As forças naturais que se encontram dentro de nós são as que realmente curam as nossas doenças”. (Hipócrates)
Olá, amigo leitor!
Hoje falaremos de três tesouros que não são externos a nós, mas sim encontram-se em nosso interior.
Estes três tesouros são a harmonia entre pensamentos, sentimentos e ações.
Os três mundos ou dimensões humanas que nos falavam os gregos são: Noûs, Psiquê e Soma, ou seja, a Tríplice Constituição Humana. Vejamos:
Estas três dimensões devem viver plena e harmonicamente dentro de nós, sendo necessário, não somente serem bem nutridas, mas estarem em harmonia entre si, pois, quando estão desarmonizadas, isto é, com os pensamentos que vão para um lado, os sentimentos para outro e as ações para outro, não estaremos em harmonia, mas num conflito e tensão permanentes que nos vão quebrando e produzindo na alma e no corpo várias enfermidades.
Considerando que o Homem é uma unidade composta por três partes diferentes, mas interrelacionadas e cada uma com as suas necessidades específicas de realização, que devemos satisfazer para uma plena autorrealização; a saúde, então, seria essa autorrealização integral e a enfermidade um déficit neste alcance. Abraham Maslow disserta no mesmo sentido.
Então, para que o Homem esteja equilibrado, é necessário que haja uma harmonia entre essas três dimensões; Noûs, Psiquê e Soma – Pensamentos, Sentimentos e Ações.
Veja que interessante, já na mitologia grega podemos encontrar a chave para a saúde, pois o 
deus que lhe era dedicado, Esculápio, era filho de Apolo, deus da harmonia, deste modo temos que a origem da saúde está na harmonia.
A doença nada mais é do que uma desordem que começa na desarmonia que se vai instalando no ser humano. Portanto, se estivermos em harmonia a desordem não conseguirá penetrar esse escudo. A harmonia é a melhor arma contra a doença.
Como, então, conquistar essa harmonia quando, hoje, inúmeras pessoas ainda nem descobriram quem elas são, o que estão fazendo, qual seu papel no mundo e o que realmente as faz feliz? Como conquistar essa harmonia quando pensamentos, sentimentos e ações são divergentes e desarmônicos? Qual dos três devo escutar: meus pensamentos, meus sentimentos ou meu corpo? Que caminho seguir? Como organizar esse caos?
Quem, em algum momento, nunca parou e olhou para a própria vida e pensou que ela é ou está um caos? Que nada acontece do jeito que se quer? Não dá sorte no amor, não trabalha com o que gosta, não realiza nenhum sonho, nada do que se quer acontece, e por aí vai… É uma situação um tanto quanto perturbadora essa de se sentir no olho do furacão, essa sensação que a vida vai te levando e você só vai administrando o que acontece… É uma verdadeira sensação de vazio, de falta de sentido.A conquista da harmonia interior, na qual há uma convergência de pensamentos, sentimentos e ações – que na verdade é um Despertar da Consciência – pode ocorrer de inúmeras formas e proporciona uma vida mais equilibrada e harmônica, na qual conquista-se uma sensação de completude, uma clareza de propósito e de sentido, além de uma compreensão mais ampla sobre a vida. Trata-se de um verdadeiro despertar, de um processo de iluminação. As sete leis do Caibalion, por exemplo, podem nos ajudar nessa conquista da harmonia e da paz interior.
É importante compreender que a caminhada rumo a essa conquista é uma jornada prática, na qual o conhecimento é vivido e aplicado no dia a dia. Aí reside o poder de transformação.
Uma forma muito utilizada, atualmente, para propiciar a busca por essa harmonia é buscar organizar o “exterior” – tudo aquilo que é externo a nós – para que isso se reflita no nosso interior e promova a organização, purificação, elevação e harmonização de sentimentos e pensamentos. Falarei mais sobre isso adiante. Esse é apenas o primeiro passo de um processo de harmonização e despertar. Para isso, é importante compreender o que se segue:
Note que, as transformações externas ou físicas, são as mais fáceis de serem conquistadas, mas lembre-se que tudo exige disciplina, vontade e dedicação. Também é importante saber que várias armadilhas se apresentarão e que a busca da harmonia é a busca do equilíbrio. Equilíbrio é o meio termo, ou seja, não podemos pecar nem pela falta ou deficiência, nem pelo excesso. Valorize todas as pequenas conquistas, não desista quando cometer um erro, uma falha. Levante-se e siga em frente, firme no seu propósito!
Utilizarei a Lei da Correspondência presente no livro Caibalion para exemplificar.
A Lei da Correspondência diz: “O que está em cima é como o que está embaixo. O que está dentro é como o que está fora”.De acordo com essa lei, por exemplo, a desorganização de pensamentos, se reflete na desorganização de sentimentos e na desorganização das ações, ou seja, a pessoa está em total desequilíbrio, não existe coesão e coerência entre pensamentos, sentimentos e ações. A desorganização no campo mental se reflete no campo astral e, consequentemente, no campo físico. A desorganização e o caos rege a vida dessa pessoa. A desorganização interna se reflete na desorganização externa, por exemplo, os ambientes de sua casa, de seu local de trabalho, seu escritório…, serão locais desorganizados, as atividades diárias acontecem de maneira caótica, o trabalho se desenvolve sem organização, tudo é tumultuado, estressante e desgastante. A sensação de cansaço e esgotamento físico, emocional e mental se fazem sempre presentes e a pessoa tem a sensação de estar sempre andando em círculos (“O que está em cima é como o que está embaixo”. A desorganização mental se reflete nas outras desorganizações e vice-versa, assim como a desorganização interna se reflete na desorganização externa). O mesmo ocorre com o processo de organização.
Como dito anteriormente, atualmente, uma forma muito popular de solucionar e organizar esse caos é procurar promover a organização externa para, por consequência, contribuir ou refletir na organização interna de sentimentos e de pensamentos, pois, “o que está dentro é como o que está fora” ou o que está fora é como o que está dentro. A organização externa tende a se refletir e propiciar a organização interna. Isso faz parte do processo de transmutação alquímica – você reproduz fora as transformações que estão ocorrendo ou que quer que ocorram dentro. É um processo pedagógico, é educacional. Os mitos e contos de fadas seguem o mesmo propósito e a mesma estrutura de mostrar externamente o que está acontecendo ou o que deveria acontecer dentro de nós.
Começamos mudando o que é fácil (a parte física) para que isso se reflita nas outras 
transformações: de Sentimentos que é difícil e de Pensamentos que é muito difícil. Atingir a clareza de sentimentos e de pensamentos requer determinação e uma forte atuação da Vontade da pessoa.
Todo esse processo de transformação deve ser experienciado e pensado, refletido para que a pessoa se torne consciente. Nesse sentido Jung dizia: “até você se tornar consciente, o inconsciente irá dirigir sua vida e você vai chama-lo de destino”.Para que se obtenha a harmonia interior é necessário cultivar a nossa formação integral através de:
- Conhecer-se a si mesmo para que se consiga desenvolver todas as suas potencialidades ao máximo;
- Atrever-se a mudar para que se tenha uma atitude positiva e ativa perante os fatos da vida;
- Desenvolver a Vontade exercitando-a diariamente;
- Possuir objetivos e ideais elevados para enfrentar os desafios da vida e superar-se.
A disciplina nos ajuda a harmonizar os diferentes aspectos e necessidades que nos compõem, retirando-nos muito do cansaço, que não surge da quantidade de coisas que fazemos, mas do modo como fazemos:
– Quando tiver um tempo livre, não perca tempo, aproveite para se tranquilizar e recuperar o equilíbrio. Quando retornar suas atividades estará com as forças renovadas.
– Para não esgotar a sua energia é preciso aprender a trabalhar com os dois pólos: emissivo e receptivo; agir e contemplar, ação e reflexão.
– Para que você seja generoso precisa cultivar também a arte da economia, senão o que te restará para distribuir ou dividir se tudo é desperdiçado? Ser econômico é gastar cada coisa no seu tempo, no seu lugar, tanto quanto necessário, e não mais. Desperdiça-se muito tempo e energia, os filósofos estóicos diziam “a vida não é curta nem longa, é como o dinheiro, pouco para quem o dilapida e muito para quem sabe administrá-lo”.
– O segredo para manter-se nas melhores condições é aprender a trabalhar com amor, pois é o amor que vivifica. O amor é o mais antigo dos deuses. Pode-se trabalhar com amor durante horas sem se sentir fadiga, mas apenas alguns minutos de trabalho sem amor, em estado de cólera ou revolta, tudo em nós é bloqueado e ficamos exaustos.
– Esteja atento, quebre o ciclo. O descontentamento transforma-se em pena, a pena em dor e a dor em sofrimento. Este sofrimento que, inicialmente, pode atingir apenas o plano psíquico, acabará por atingir o físico e, um dia, transforma-se em doença.
Há pensamentos, sentimentos, ações e valores que vão nos debilitando, criando rupturas que podem se estender em todas as dimensões e, por onde entram, várias formas de contaminação em nível mental, emocional e físico e, por outro lado, há pensamentos, sentimentos, ações e valores que podem nos fortalecer, nos robustecer criando, verdadeiramente, armaduras de proteção contra todos esses agentes de contaminação.
Fatores de Harmonia e desordem nos 3 mundos ou nas 3 dimensões
O fato é que cada um desses 3 mundos ou dessas 3 dimensões podem se tornar um tesouro de saúde de acordo com a sua capacidade de reduzir os fatores de desordem e aumentar a sua harmonia constituindo, assim, uma riqueza de equilíbrio, harmonia e saúde que, de um plano, irradia e alimenta também os restantes nos outros planos.
Em seguida, apresento alguns desses fatores, de uma lista bem mais longa, mas que cada um poderá acrescentar todos os que considere úteis:
SOMA – Organismo Físico e Energético:
- Fatores de desordem:
– Ser acomodado;
– Consumismo;
– Desgaste, rotina, apatia;
– Só fazer o que dá prazer. Usar a energia só para os gostos e gozos egoístas;
– Alienação pelo corpo: gula e preguiça;
– Obsessão pela saúde.
- Promoção da harmonia:
– Desenvolver a vontade;
– Não desperdiçar a energia. Acabar o que se começa;
– Harmonizar ritmos de atividade e descanso;
– Higiene, harmonia e disciplina;
– Colocar o corpo a serviço do ser interior;– A atividade consciente recarrega as energias, a inatividade descarrega-as.
PSIQUÊ – Organismo Astral – Emocional:
- Fatores de desordem:
– Ansiedade e medos;
– Manipulação (querer que os outros sejam o nosso eco);
– Pessoalismo;
– Comparações, que podem levar a complexos de inferioridade ou superioridade;
– Sentimentos de: orgulho, intolerância e desconfiança;
– Egocentrismo – superficialidade;
– Fantasiar a realidade;
– Subjetividade;
– Sentimentos como: inveja, ciúme, instabilidade, desconfiança, rancor, tristeza, insegurança, depressão;
– Desejo de exclusividade;
– Sedução e possessividade;
– Desejo de atenção permanente.
- Promoção da harmonia:
– Aprofundar;– Enfrentar os medos;
Estudar-se a si próprio e corrigir-se;
Procurar o difícil para fortalecer-se;
Não fazer aos outros aquilo que não gostaríamos que nos fizessem;
Ser realista e objetivo.
NOÛS – Organismo Mental – Mental/Espiritual:
- Fatores de desordem:
– Procurar soluções de causalidade, em vez de buscar a causa primeira;
– Por ao serviço da matéria e dos desejos o Eu Superior;
– O desprezo e o esquecimento de tudo o que é metafísico;
– Fanatismo dos que creem que a sua religião é a única que une a Deus;
– Misturar a busca da verdade com os interesses pessoais oriundos das necessidades biológicas e dos vícios psicológicos;
– Promover o mau, o feio e a brutalidade, tudo envolto numa angústia existencial que carece de vontade de procurar a verdade;
Desinformação;
– Uso de linguagem confusa e vazia que obscurece e promove o vazio de ideias, quando não a manipulação.
- Promoção da harmonia:– Leitura e meditação sobre livros que elevem a dimensão humana;
– Aprofundar dentro de si mesmo e das circunstâncias da vida para descobrir as fontes ocultas e profundas do ser que movem a vida;
– Contemplar a natureza e aprender a sabedoria e a inteligência nela contida;
– Desenvolver o ecletismo;
– Criar boas formas mentais;
– Elevar o pensamento e pôr alegria e otimismo em todas as concepções filosóficas;
– Não promover a fragmentação, seja ela baseada em pressupostos religiosos ou políticos;
– Evitar deixar cair a mente em ideias circulares doentias;
– Exaltar o justo, o bom e o belo;
– Manter a mente clara. Trabalhar com ideias simples e puras.
“Quem quiser ter saúde no corpo, procure tê-la na alma”. (Francisco Quevedo)
Luz e Paz!
Araman
