O chakra do Plexo Solar: Tudo que você precisa saber
O que é o Chacra do Plexo Solar?
O chakra do plexo solar, ou Manipura em sânscrito, se traduz como "cidade das joias". Localizado na parte superior da barriga, no diafragma, atua como o centro do poder pessoal. Esse chakra governa a personalidade, o ego e a identidade, bem como a liberdade pessoal, a escolha e a autenticidade.
O chakra do plexo solar também tem muito a ver com motivação, força de vontade e propósito, que se originam do senso de eficácia pessoal. A autoconfiança e a visão de si mesmo se conectam ao chakra do plexo solar também. Além disso, este chakra governa o sistema digestivo e seus respectivos órgãos; como resultado, ele tem jurisdição tanto sobre o cérebro emocional do intestino quanto sobre as emoções armazenadas.
O chakra do plexo solar tem energia masculina e é simbolizado pela cor amarela (e / ou dourada) e por um triângulo apontando para baixo dentro de uma flor de dez pétalas. Elementarmente, o chakra do plexo solar está associado ao fogo (assim como ao sol) e seu mantra é: "Eu posso". (Consequentemente, o trabalho de manifestação se conecta a este chakra especificamente.)
Vamos começar explorando o básico, incluindo a localização, cor e símbolo do chakra do plexo solar. Em seguida, examinaremos os possíveis sinais de desequilíbrio no terceiro chakra e o que fazer para curar o chakra do plexo solar e restaurar o equilíbrio ao estado ideal.
Elementos-chave do chakra do Plexo Solar
Primeiro, vamos dar uma olhada nos fundamentos do chakra do Plexo Solar:
Localização: na área do plexo solar (parte superior da barriga, onde fica o diafragma); é o terceiro chakra da parte inferior no sistema tradicional contando 7 chakras.
Cor: Amarelo (frequências mais altas deste chakra podem se transformar em amarelo dourado)
Símbolo: Um círculo com 10 pétalas no qual está inscrito um triângulo apontando para baixo
Nome original em sânscrito: Manipura
Elemento: Fogo
Os elementos adicionais usados nas práticas modernas de cura energética são os cristais de cura e a aromaterapia. Se você estiver curioso, aqui está uma lista dos mais comuns:
Pedras de cura do chakra do plexo solar: citrino, olho de tirgre, turmalina amarela;
Óleos essenciais: camomila, bergamota, cedro, alecrim estão entre os óleos calmantes mais populares;
Chakra do Plexo Solar bloqueado: qual é o significado
Quando a energia do chakra do plexo solar está desalinhada, os sinais fisiológicos comuns incluem problemas gástricos ou de digestão, como dor de estômago, azia, refluxo ácido, náuseas, úlceras ou perda de apetite. Condições mais graves, como diabetes, hipoglicemia e até distúrbios alimentares, também podem se ligar ao chakra do plexo solar. Claro, esta é uma crença espiritual e não substitui a opinião de um médico treinado.
Em uma escala emocional, irresponsabilidade, uma necessidade excessiva de controle, mentalidade de vítima e sentimentos de desamparo, insegurança ou inautenticidade podem estar ligados a este chakra.
Como desbloquear o Chakra do Plexo Solar?
A ioga é uma ferramenta poderosa para realinhar o chakra do plexo solar. Asanas específicas que podem ter como alvo esse chakra incluem pose de arco, pose de barco, pose de leão, pose de montanha, pose de guerreiro e torção da coluna vertebral sentado.
Além da ioga, os movimentos em geral podem ser eficazes no equilíbrio desse chakra, pois os exercícios podem ajudar a criar uma sensação individual de força, crescimento e poder.
Também há uma variedade de ferramentas emocionais e mentais a serem empregadas. Por exemplo, tente uma visualização como inspirar e irradiar a luz dourada giratória do plexo solar, o chakra se expandindo mais a cada respiração. Ou tente uma meditação projetada para o chakra do plexo solar. Da mesma forma, use as vibrações de uma vocalização prolongada da sílaba semente, " ram ", para direcionar o chakra do plexo solar e trazê-lo de volta ao alinhamento. (E lembre-se, pronuncie como " rom " , não como " carneiro ", como o animal.)
As afirmações também podem ser benéficas para serem incorporadas ao trabalho de equilíbrio dos chakras. Frequentemente, são incluídos em fluxos de ioga ou meditações guiadas, mas podem ser usados em qualquer momento do dia quando o plexo solar precisar de um pequeno impulso. (Por exemplo, considere falar algumas dessas na frente do espelho do banheiro todas as manhãs.) As afirmações para o chakra do plexo solar incluem:
Sou suficiente.
Eu tenho um propósito.
Eu sei quem eu sou e vivo fiel a mim mesmo.
Estou confiante e autêntico.
Sou forte, capaz e poderoso.
Outra abordagem é usar aromaterapia e óleos essenciais para equilibrar os chakras de uma forma mais passiva, pois os óleos podem se difundir enquanto você se dedica a outras atividades, relacionadas ou não aos chakras. Para o chakra do plexo solar, experimente aromas como madeira de cedro, bergamota, alecrim e camomila.
Ao lutar com o chakra do plexo solar, talvez a coisa mais simples a fazer seja fazer pequenas escolhas que criam sentimentos de poder pessoal e autenticidade! Seja usar uma determinada cor, peça de roupa, perfume ou penteado (sem mencionar a quantidade de outras opções disponíveis para fazer ao longo do dia), mesmo as menores decisões diárias podem ajudar no alinhamento do chakra do plexo solar.
Quais são os melhores cristais para o Chakra do Plexo Solar?
Usar cristais para o chakra do plexo solar ajuda você a se conectar com seu senso de propósito e responsabilidade pela vida. Este chacra está relacionado à cor amarela, em parte por causa de sua imensa ligação com o poder do sol.
Alguns cristais interessantes são:
Citrino
Com sua cor amarela brilhante, o citrino traz a energia otimista e alegre do sol para elevar seu espírito e trabalhar para desbloquear o chacra do plexo solar. O cristal de citrino é conhecido por aumentar sua autoestima, removendo medos arraigados e trazendo de volta a centelha e o otimismo em sua vida.
Ele mostra a você felicidade e fornece a capacidade de ver as coisas de uma perspectiva muito mais ampla. Ele também fornece mais energia, ajudando você a se manter positivo ao longo do dia. Os níveis de energia e confiança estão intimamente associados, portanto, se você aumentar sua energia, poderá melhorar sua confiança automaticamente. Com o poder brilhante do sol, o citrino também é conhecido por remover todas as energias negativas que você acumulou de outras pessoas.
Jaspe Amarelo
Uma combinação de quartzo e calcedônia, o jaspe amarelo é um tipo de sílica de transparência opaca e superfície lisa. Sua cor amarela pode variar e vai do amarelo-canário pálido à mostarda profunda. Você também pode usar isso para equilibrar e ativar o chakra do plexo solar, estimulando a autoestima e a coragem para seguir em frente. Ele também fornece ao usuário um aumento significativo de entusiasmo, permitindo que você atraia e canalize energia positiva ao longo do dia.
O jaspe amarelo também é uma das pedras de proteção mais fortes para o chakra do plexo solar, ao mesmo tempo que harmoniza a energia do espírito e do corpo. Ele o protege de todos os tipos de negatividade ao seu redor e só traz paz interior e alegria. Isso acalmará seu sistema nervoso e também suas emoções.
Você também pode usar isso para purificar sua mente e ajudá-lo a progredir na vida sem olhar para trás. Não só isso, mas também traz energia positiva, compreensão, resistência e tolerância para mal-entendidos em relacionamentos e situações.
Âmbar
Também conhecido como a Pedra da Cura, o âmbar é usado para curar e desbloquear o chakra do plexo solar e o chakra da raiz . Embora não seja um cristal (o âmbar é uma resina de árvore fossilizada), o âmbar contém flora, fauna e outros minerais poderosos que acalmam e curam o chakra do plexo solar.
A pedra armazena energias poderosas da terra e do sol, exalando energias quentes e ensolaradas que ressoam com o terceiro chakra. O âmbar pode ajudar a aumentar a autoconfiança e a paciência em situações problemáticas, especialmente nos relacionamentos.
No entanto, sendo altamente protetor, o âmbar sempre absorve energia negativa e a armazena em seu interior. Sem uma limpeza regular, esta pedra pode liberar energias negativas que podem causar danos.
Pirita
Cristal profundamente ligado à sorte pessoal, a pirita é usada principalmente para atrair as energias da riqueza, abundância e prosperidade. Ele faz isso estimulando e ativando o chakra do plexo solar e permitindo a manifestação da criatividade e da autoconfiança de sua própria pessoa, levando você a seguir seus sonhos.
Isso ajudará a aumentar sua motivação e permite que você avance na vida e promove a tomada de decisões positivas. Isso eliminará medos e dúvidas em sua mente, permitindo que você faça o investimento e a decisão de carreira certos para o seu sucesso. A pirita também é um grande cristal protetor que o impede de energias negativas e pensamentos prejudiciais. Além disso, também o ajuda a se tornar consciente de seus próprios pensamentos e comportamentos negativos, dando-lhe coragem para mudar esses padrões que inibem seu progresso.
Você também pode usá-lo para desenvolver força de vontade pessoal e fornecer-lhe força emocional em momentos de desafios, permitindo que você aprenda e obtenha crescimento pessoal. Ele até permite que você tenha confiança no que faz, ao mesmo tempo que tolera melhor as ações negativas dos outros.
Topázio Amarelo
A variedade amarela do Topázio foi inicialmente considerada a personificação de Rá, o Deus Sol egípcio. Sua melhor aptidão é trazer otimismo e brilho para sua vida, removendo todos os pensamentos e energias negativas que o cercam.
Esta pedra também foi usada durante os tempos antigos para remover feitiços de magia negra, bem como os sentimentos de raiva e ódio. Eles também podem ajudá-lo a se livrar dos pesadelos, bem como a acalmá-lo durante situações estressantes.
O topázio amarelo pode melhorar a saúde e o bem-estar corrigindo problemas específicos do sistema nervoso e digestivo. Você também pode usar para ajudar em transtornos alimentares como anorexia e usado em formas de elixires para melhor absorção de suas energias curativas vibracionais benéficas.
Também pode ensiná-lo sobre o perdão e a verdade, ajudando-o a transformar esses sentimentos em boa fé, esperança e compaixão. Ajuda a remover a depressão e o medo, trazendo abundância e alegria, fortalecendo e acalmando o seu terceiro chakra para garantir a realização bem-sucedida de seus objetivos.
Olho de Tigre Amarelo
Chamada de Pedra da Coragem, a variedade amarela do Olho do Tigre ressoa profundamente com o chakra do plexo solar e tem sido usada por curandeiros há anos. Exalando uma aura poderosa, o olho do tigre amarelo protege seu usuário de qualquer ataque estrangeiro ao sistema de chakras, particularmente o chakra do plexo solar.
Por ser de cor amarela, também tem a capacidade de acalmar e reabastecer o plexo solar de baixa energia. Não apenas isso, mas também ajuda a fortalecer sua motivação e força de vontade, permitindo que você enfrente e passe por obstáculos e dificuldades em sua vida.
Além disso, melhora a sua confiança ao remover todos os medos que, de outra forma, podem fazer com que você não alcance seus objetivos. Em vez disso, incentiva você a assumir riscos e explorar seu talento e capacidade.
O olho do tigre também ajuda a melhorar a integridade e a intuição de seus sentimentos viscerais, ao mesmo tempo em que apura seus sentidos. Não só isso, mas o olho do tigre amarelo também ajuda a aliviar o desejo destrutivo de comida, além de eliminar outros problemas do sistema digestivo.
Pedra-do-Sol
Como o próprio nome indica, o cristal de pedra- do-sol fornece otimismo e a energia vibracional do sol. É a pedra fundamental para incutir auto-estima e autoconfiança, permitindo que você alcance seus objetivos de qualquer maneira.
O cristal ressoa com os aspectos mais ensolarados de esperança, felicidade e luz, ativando o plexo solar e o chacra raiz no processo. A pedra transforma sua falta de autoestima e confiança em um nível mais alto de força, coragem, destemor e entusiasmo por novas possibilidades.
Não apenas isso, mas a suave luminosidade do cristal de pedra-do-sol também ilumina seus talentos e habilidades em sua glória total. A pedra-do-sol também é um poderoso cristal nutridor que desenvolve suas qualidades de liderança, elevando sua autonomia a um nível mais alto e revertendo qualquer sentimento de vergonha e fracassos.
Considerações finais sobre o chakra do Plexo Solar
Mantendo o chakra do plexo solar em equilíbrio e fluindo livremente com energia, podemos nos fortalecer para viver com um forte senso de identidade, propósito, confiança e motivação. Em vez de ficarmos obcecados em manter o controle em nossas vidas e relacionamentos, podemos desenvolver o poder pessoal de deixar as coisas irem e viver com um sentimento maior de liberdade. Com um plexo solar alinhado, podemos ser o nosso eu mais verdadeiro e autêntico em tudo o que fazemos e em todas as escolhas que fazemos.
