Muladhara — Tudo sobre o Chakra Raiz
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16px; text-align: center;"> Ochakra raiz, ou Muladhara, também conhecido como chakra básico, é responsável por nossa sobrevivência. A ele compete a função de nos manter enraizados, com os pés no chão – literal e figuradamente. Neste artigo, você irá conhecer um pouco mais sobre ele. Acompanhe-nos nesta jornada sobre esse chakra, que é literalmente a nossa base.
24px; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">O que significa Muladhara?
De origem sânscrita, o termo “Muladhara” quer dizer “base e fundamento”, “raiz”, “base da Existência” (“mula” = “raiz”; “adhara” = “base”). É o centro de força na base da coluna vertebral, a base do corpo energético.Esse chakra tem a aparência de uma flor-de-lótus vermelha com quatro pétalas, que trazem letas sânscritas, representando cada uma um modo de consciência (ou vritti): maior alegria, prazer natural, deleite em controlar a paixão e felicidade na concentração.
Em seu centro, aparece um quadrado amarelo, que simboliza o elemento Terra, e a sílaba que representa seu bija mantra, LAM.
Bijas mantras são vibrações sonoras sagradas que carregam o poder de uma dada energia. Ao serem pronunciados, esses sons potencializam, desbloqueiam ou ativam a energia do chakra ao qual estão associados.
Características do chakra raiz
O chakra raiz está localizado entre a área genital e o ânus, abrangendo também a base da coluna vertebral, o cóccix.
Esse chakra responde por todas as partes “sólidas” do corpo: espinha, ossos, tendões, músculos, dentes, unhas. Além disso, também se associam a ele as glândulas suprarrenais e o intestino grosso (por onde passa matéria sólida).
Cor, elemento e pedra do chakra raiz
Vários são os fatores associados aos chakras que ajudam a estabelecer o equilíbrio ou mesmo potencializar suas energias – os principais são a cor, o Elemento da natureza e a pedra. Cada chakra tem um específico.
A cor da energia vital da natureza
O vermelho representa o chakra raiz. É um vermelho vivo, intenso, que promove estímulos, motivação contra o desânimo. Essa cor transmite coragem, energia e disposição para seguir em frente. Está associada ao sangue (uma das coisas pelas quais esse chakra também responde), à paixão, à raiva, ao dinamismo e à confiança.
Há várias formas de usar a cor para auxiliar o equilíbrio dos chakras. No caso do Muladhara, uma opção é fazer exercícios de respiração imaginando o vermelho na região associada a ele, repetindo o seu bija mantra (LAM).
O chakra da base sólida
Muladhara é regido pelo elemento Terra. Esse elemento se caracteriza pela solidez e firmeza. Esse chakra nos conecta com a força da natureza e nossa ancestralidade, ajudando a construir a sensação de segurança, para podermos lidar com nossos medos e traumas, além de memórias desde nossa infância.
Esse é um chakra que nos liga também ao que é concreto, ao mundo material – incluindo o bom funcionamento do nosso corpo físico. Por ter a Terra como regente, ele nos coloca no aqui e no agora, na consciência plena do momento presente.
Harmonia por meio dos cristais
Há uma grande incidência de pedras que representam o chakra raiz. Entre elas, destacam-se: jaspe vermelha, ágata, hematita, obsidiana arco-íris, septária, turmalina negra, rubi e quartzo vermelho.
O propósito das pedras e dos cristais é equilibrar os chakras, além de ajudar a restabelecer a autocura. Sua ação se dá por meio do eletromagnetismo, e as vibrações que elas emitem têm o poder de purificar, alinhar e ativar a energia dos chakras, ajudando a aumentar sua força.
Uma maneira de usar as pedras para benefício dos chakras é praticando meditação com cada pedra colocada exatamente sobre o chakra correspondente, todas alinhadas. Procure mantê-las nessa posição por uns 30 minutos, aproximadamente.
Não se esqueça de limpar sua pedra sempre após o uso, lavando em água corrente. Você também pode recarregar as energias dela, colocando-a sob o sol por 1 hora, mais ou menos. Limpe e energize suas pedras sempre que achar necessário.
Usando a pedra do seu chakra e contando com a ajuda da cromoterapia, você garante um equilíbrio das suas energias e também afasta as más vibrações em qualquer âmbito.
O que acontece quando o chakra raiz está desequilibrado?
Conforme já mencionamos, há vários meios de equilibrar e fortalecer nossos chakras. E essa é uma prática essencial, uma vez que situações desagradáveis ou problemas de saúde podem nos tirar dos eixos, desarmonizando também os nossos centros de energia.
Quando o chakra raiz está em desequilíbrio, os sinais são muito evidentes (em todas as esferas – física, espiritual e emocional): falta de energia física, desinteresse sexual, problemas na coluna, no ciático e na lombar, distúrbios no intestino e no útero, artrite, hemorroidas, entre outros.
Quando ele está aberto demasia, podem ocorrer hiperatividade, ansiedade e um apego não saudável a bens materiais. Já quando ele se apresenta muito fechado, a apatia, a baixa autoconfiança e a insegurança podem predominar, abrindo espaço até mesmo para a depressão.
Sendo assim, atingir o equilíbrio – nem muito aberto, nem muito fechado – é essencial para que nossa saúde física, mental e espiritual esteja sempre resguardada.
Chakra raiz equilibrado
Com o nosso chakra raiz alinhado, nossa vida tem mais vigor. Nós nos sentimos mais corajosos, confiantes, conectados com o aqui e o agora e com o mundo material. Nossa capacidade de encarar e superar obstáculos está aumentada, e isso nos dá mais motivação para viver.
Conseguimos enxergar o mundo com mais clareza, e nosso poder de decisão se encontra mais acurado e realista. Sem falar nas questões sexuais: nosso corpo se sente pronto e potente, emocional e fisicamente pronto para a prática sexual saudável.
Nas questões físicas, temos um melhor alinhamento na coluna, pernas fortes e saudáveis, controle do peso corporal e um bom funcionamento geral de músculos e ossos.
Aromaterapia também é uma ótima opção. Os óleos essenciais associados a esse chakra ajudam a equilibrá-lo e energizá-lo. Os mais indicados são aqueles extraídos de sementes, como os de café torrado e verde, pimentas, anis-estrelado, tomilho, manjericão e gengibre.
Além do que já mencionamos para manter o equilíbrio dos chakras, cabe ressaltar que um estilo de vida saudável é mandatório para uma boa saúde global. Portanto, alimente-se adequadamente, durma a quantidade de horas necessária, não beba muito álcool, fique longe do cigarro, pratique meditação e atividades físicas (Yoga é uma excelente alternativa, já que tem uma íntima ligação com os centros de energia do corpo) e procure estar bem com você mesmo.
Seu corpo é o lar que você carrega consigo. Para você estar bem, ele precisa estar bem também. Por isso, dê atenção especial à sua morada. Respeite-se, cuide-se!
