Residindo com a Deusa: Criando sua Fortaleza Emocional para a Libertação Espiritual
 Muito foi expresso na Nova Era e nos ensinamentos esotéricos sobre deixar ir coisas que não nos servem mais: pessoas, coisas materiais, um trabalho, nossas crenças, etc. coisas e ideias que valem a pena guardar, manter preciosas, seguras e protegidas. Há muito para valorizar e proteger na vida, e os momentos se apresentarão quando você precisar defender quem você é. Criar sua própria fortaleza emocional para se manter firme é uma maneira brilhante de fazer isso. Mas construir ou tornar-se uma fortaleza não significa trancar-se em uma torre emocionalmente impenetrável; em vez disso, trata-se de ter o conhecimento, a voz e as ferramentas práticas para defender seu eu autêntico. O psiquiatra Carl Jung disse: "O privilégio de uma vida é se tornar quem você realmente é". Infelizmente, muitas pessoas passam a vida tentando agradar aos outros, e à sociedade em geral, às custas de serem elas mesmas, ao custo de sua felicidade e realização, e às custas de realizar o potencial ainda a ser descoberto. Lembre-se, você não é definido por sua ocupação ou pelas influências de outras pessoas. Não levar a sério o que os outros pensam sobre você pode fazer você se destacar da multidão, mas é uma postura autêntica. Cultivar a capacidade de ser fiel a si mesmo por meio de seus pensamentos, palavras e ações é como construir a si mesmo, tijolo por tijolo. Pode exigir sacrifícios, abrir mão de coisas que o afastam dessa tarefa. Por exemplo, Permanecer tão forte exige esforço e determinação. Sem ter uma "fortaleza virtual" em torno de nosso eu autêntico, podemos nos deixar abertos a todo tipo de invasão emocional e energética. Criar hábitos saudáveis para se proteger contra tais intrusões é muito útil, especialmente quando você está apenas começando a construir sua fortaleza. O exercício a seguir envolve sua energia de deusa interior com elementos naturais e energia universal para lhe dar força e proteção suficiente para começar a trabalhar em suas fundações e lhe dar coragem para construí-las como achar melhor. Círculo Cerimonial de Proteção
Comece preparando o espaço, faça isso limpando ou borrando a área em que você vai trabalhar. Em seguida, pegue seu pacote de sálvia/ervas e acenda-o, colocando o isqueiro etc., de volta no bolso (pois você precisará dele para a vela mais tarde). Uma vez aceso, apague a chama para que ela possa fazer seu trabalho através da fumaça. Em seguida, disperse a fumaça enquanto caminha cuidadosamente pelo seu espaço, cruzando-se no meio dele, garantindo que a fumaça cubra toda a área. Por último, mas não menos importante, envolva-se na fumaça também, certificando-se de soprar a fumaça sob as solas dos pés também. Agora extinga o pacote pressionando a parte superior do pacote no prato raso ou concha de abalone até que você o tenha privado de ar e ele pare de fumar. Agora deixando o pacote no prato, coloque-o em um canto do seu espaço. Em seguida, leve a vela branca, o óleo e seu objeto de poder para o centro do seu espaço. Ao colocar esses objetos para baixo, a vela fica no meio, o objeto de poder é colocado à direita da vela e o óleo é colocado à esquerda da vela. Agora pegue seu sal e fique no meio do espaço; certificando-se de não derrubar os objetos que você acabou de colocar lá, despeje o sal em uma borda circular ao seu redor e o objeto com pelo menos um metro e meio de diâmetro. (Acho que isso funciona melhor para mim simplesmente segurando o sal com o braço estendido e soltando-o enquanto giro lentamente em um círculo completo.) Para completar a preparação deste círculo, chamamos as quatro direções. Comece olhando para o leste, a direção da iluminação, de ganhar novos níveis de compreensão, e diga: "Saúde e dê boas-vindas à energia do leste, proteja tudo o que eu prezo, iluminando com sua luz as coisas invisíveis e, assim, remova qualquer medo. ." Vire agora para o Sul, a direção de vigor e realização, e diga: "Salve e dê boas-vindas à energia do Sul, proteja tudo o que considero verdadeiro, dando-me força para enfrentar as coisas que devo fazer". Vire-se novamente para o Ocidente, a direção da contemplação e da realização espiritual, e diga: "Salve e dê boas-vindas à energia do Ocidente, proteja tudo o que sou agora, mantendo viva minha conexão com o grande mistério da Natureza". Por fim, vire-se pela última vez para o Norte, a direção da sabedoria e sobrevivência (física e emocional) e diga: " Olhando de volta para o centro do seu círculo, é hora de acender a vela; em seguida, levante-se e declare, em voz alta ou mentalmente, que somente energia positiva, produtiva e de progresso é permitida em sua aura. Exija que todas as outras energias saiam de você agora e retornem à Fonte. Visualize a sala se enchendo com uma cor que você mais associa a sentir-se protegido e seguro; pode ser branco, azul escuro, roxo ou preto. Deve ser a cor com a qual você se sente mais confortável. Agora coloque algumas gotas de óleo em seu polegar predominante e unte-se. Comece tocando o topo da cabeça, depois o centro da testa, descendo até a garganta, o coração, a base da coluna, a parte de trás dos joelhos e a planta dos pés. Faça uma oração de ação de graças para liberar a direção, algo como: " Fonte Sagrada da qual todas as Direções ganham suas energias divinas, obrigado por me manter em sua proteção enquanto procuro trazer integridade ao meu coração e tudo que toco. Eu libero a energia das Direções, em gratidão, com agradecimento e reverência." Agora você pode apagar a vela e limpar seu espaço. (Uma dica aqui sobre o uso do sal: embora não seja recomendado reaproveitar o sal para vários exercícios ou rituais, eu sempre recomendaria espalhá-lo na mata, no campo, no mar ou na água corrente natural. Permita que a natureza o recicle naturalmente .) Você pode fazer este exercício quantas vezes achar necessário, embora eu o limite a não mais do que uma vez por semana; caso contrário, você passará desnecessariamente por um monte de sálvia e óleos preciosos. Mas lembre-se, você pode se visualizar em pé no meio do círculo com seu campo de energia cercado e preenchido com sua luz protetora a qualquer momento. Como seria ser uma fortaleza de sua própria criação? O processo é se aproximar de si mesmo, de todas as partes de sua experiência de vida. Você aprende a enfrentar e abraçar todos os aspectos de si mesmo, o que significa estender esse ethos para as áreas com as quais você não está satisfeito. Ame-se o suficiente para perdoar, mudar ou rejeitar essas partes de sua vida. Sua fortaleza não será perfeita; você ainda pode evitar certas coisas inicialmente sobre si mesmo ou sobre as coisas que experimentou, mas com o tempo, tijolo por tijolo, as oportunidades virão para lidar com isso. Se esta é sua primeira experiência de "fortalecimento" de sua jornada, então você pode ter algumas perguntas, como: " Saberei ser uma pessoa forte? Como vou saber quem ou o que deixar entrar na minha fortaleza? Como posso lidar com o meu passado? A felicidade é uma possibilidade real para mim? Existe mesmo?" E há uma Deusa, raramente ouvida, que engloba todas as qualidades de um eu forte e autêntico, de quem acredita-se que pessoas como Ártemis, Diana, Selene e Hécate derivam. "Bendis", a antiga Deusa Mãe da Trácia, expressa sua energia em sua forma mais pura como guardiã, cultivadora e protetora de seu eu mais autêntico. Sua energia, quando solicitada, adiciona um ingrediente-chave aos cinco principais blocos de construção de nossa fortaleza interior, que são nosso eu divino, nossas necessidades como indivíduos, nossos relacionamentos íntimos, nosso papel na comunidade e nosso chamado para servir. Ela pode ser chamada para residir com você enquanto você cria sua fortaleza ou depois de tê-la. Para fazer isso, você precisará de uma vela simples, algo para acendê-la e um espaço tranquilo onde não seja perturbado. A melhor hora para isso é à noite, de preferência durante uma depilaçãolua crescente. Sentado confortavelmente em seu espaço, respire fundo três vezes, acenda a vela e olhe para a chama por alguns momentos. Em seguida, feche os olhos e, enquanto mantém a imagem da chama em sua mente, peça a Bendis para se sentar com você, para trazer sua energia para sua fortaleza emocional, infundindo-a com sua força, poder e sabedoria. Em seguida, considere uma coisa que você deseja trazer para o seu presente: clareza, abundância ou um relacionamento. Agora, peça que Bendis aponte sua lança para aquela coisa que você quer trazer para sua vida, e observe como ela joga a lança para o alto e longe. Finalmente, abra suavemente os olhos, apague a vela e saiba que o que está por vir é para o seu bem maior. Houve um tempo em que me questionei e a sensação de tentar conciliar meu passado, gerenciar meu presente e criar um futuro melhor. Eu tinha conhecido muitos gurus, praticantes espirituais e pessoas mortais alegando ser seres "superiores", que pareciam ser bastante infelizes atrás de portas fechadas ou, pior, hipócritas totais. Mas então comecei a ver que a ideia de energia, de resoluções de deusas, se manifestava em todos os tipos de pessoas e em todos os tipos de lugares. Então, quando eu entrevistei a atriz, autora e buscadora Shirley McLain anos atrás, perguntei se ela realmente gostava de pessoas. Ela olhou para mim e sorriu, como minha avó costumava fazer, e então se inclinou para frente e me disse que o que ela realmente gostava era do potencial das pessoas. E é isso que a construção de sua fortaleza permite que você faça: |
