O Primeiro Chakra – Chakra Básico

Existem três chacras físicos em nosso corpo, e o Chakra Básico é o primeiro deles. Dentre os 7 chakras principais, este chakra, também conhecido como Mudhalara ou chakra raiz, é o responsável pela base de nossas energias físicas, pois é de onde tudo nasce e começa a tomar a sua forma.Chakras são pontos de energias em nosso corpo que permanecem em sintonia com o meio no qual vivemos, e a forma como eles trabalham a sua energia influencia em sua saúde mental, física e espiritual. O chakra básico está ligado a nossa energia física, ele fica entre a área genital e o ânus, atuando também no cóccix.

Ele está sim ligado aos prazeres sexuais, e a tudo que norteia a esse tema, mas não é somente a isso o seu papel. Como ele se inicia na base de nossa coluna, ele circula toda sua energia por nosso corpo seguindo o sangue, sendo o responsável até mesmo pelo alinhamento e nossa organização celular. Ou seja, todas nossos sentidos e funções básicas estão ligados a este chakra, ou seja: dormir, comer, beber, aprender, e é claro, TAMBÉM o sexo.

38px; margin: 30px 0px 20px; overflow-wrap: break-word;">Os efeitos do equilíbrio do Chakra Básico

Quando o chakra básico está alinhado, ele garante uma grande motivação, que impulsiona a força de ação e a coragem para qualquer assunto da vida.

Ele nos fornece a energia para tomar decisões e correr atrás de tudo que almejamos, nos proporcionando muita criatividade e vontade de vencer. Ele conecta nossa energia com a do planeta por estar orientado para baixo.

Efeitos positivos quando alinhado:

• Vigor;
• Motivação para viver;
• Potência sexual;
• Coragem para superar desafios;
• Conexão com o mundo material;
• Capacidade de decisão adequada;
• Fácil compreendimento da realidade;
• Poder de concretizar planos;
• Habilidade e praticidade;
• Entendimento e conexão com nossos principais instintos;
• Visão realista.

Efeitos negativos quando não alinhado:

• Desmotivação;
• Sonolência e apatia;
• 26px; margin-left: 21px;">Desequilíbrio da energia física e sexual;
• Hiperatividade;
• Insônia;
• Depressão;
• Desmotivação;
• Problemas de coluna e dores lombares;
• Problemas de útero e intestino.

Como alinhar o Chakra Básico

Contato com a natureza e pés descalços na vegetação ou na areia, auxiliam no alinhamento do chakra. Atividades como a dança e músicas principalmente com instrumentos de percussão auxiliam em sua energia. A meditação é a melhor aliada para equilibrar um chakra, aprender essa técnica é uma ótima maneira de se manter em harmonia e 15 minutos do seu dia renderão um ótimo resultado em sua vida. Caso medite com a ajuda de pedras e cristais, a ação do alinhamento se potencializa.

Exercícios físicos, de preferência ao ar livre também estabelecem um melhor fluxo de energia, coma alimentos vermelhos e raízes como morangos, maçãs, tomate, beterraba, pimentão vermelho, cenoura, alho e cebola.

Características Gerais do Chakra Básico

Nome sânscrito: Muladhara (base de apoio);

Cor: vermelho e preto;

Mantra: LAM;

Cristais: Turmalina Negra, Obsidiana, Quartzo Fumê e Rubi;

Símbolo: Lótus de 4 folhas;

Elemento: terra;

Função dos sentidos: olfato;

Funções gerais: Supra renais – rins, coluna vertebral, ossos, dentes, intestino grosso, reto, próstata, útero, anemia, circulação sanguínea, tensão arterial e nervosa.

A ação do chakra raiz vai muito além do que a sexual na qual foi fortemente ligado, sua energia se espalha por todo o corpo e ele é o responsável por todos nossos instintos básicos, nossa vontade e motivação de viver dependem de seu alinhamento.